اسباب الاسهال عند الحامل وطرق علاجه والوقايه منه
اسباب الاسهال عند الحامل وطرق علاجه والوقايه منه
المرأة الحامل تعاني من مشاكل في الجهاز الهضمي مثل الإمساك والإسهال وأحياناً الغازات وتتعدد اسباب الاسهال عند الحامل منها الطبيعي والذي يحدث نتيجة الاضطرابات الهرمونية أثناء الحمل ومنها ما قد يكون بسبب الأمراض المصاحبة للجهاز الهضمي
بالإضافة إلى أنه يعتقد الكثير من الناس أن الإسهال عند المرأة الحامل يمكن أن يؤدي إلى إجهاض الجنين ، ولكن هذا اعتقاد خاطئ تماما فالإسهال عند الحامل لا يدل على إجهاض أو وجود عيب خلقي في الجنين.
ما هي اسباب الاسهال عند الحامل ؟
تتلخص أسباب الاسهال عند الحامل وخصوصا في الشهور الاولي بالشكل التالي :
أولاً/ اضطراب في الهرمونات
حيث أنه أثناء الحمل ينتج الجسم المزيد من الهرمونات الانثوية والتي تؤثر بشكل كلي على التغيرات الجسدية وعلى أجهزة الجسم الأخرى بما في ذلك الجهاز الهضمي ، وبالتالي تشعر المرأة الحامل بالغثيان وقد تتقيأ أحياناً وفى كثير من الأوقات يحدث الإمساك أو الإسهال
بالإضافة الى بعض الهرمونات والتغيرات الهرمونية تسبب الإسهال ،مثل هرمونات البروستاجلاندين هرمون الأكسيتوسين (Oxytocin) وهو أحد الهرمونات التي تفرزها الغدة النخامية التي تعمل على تحفيز الرحم على الانقباض ،وبالتالي يزيد من سرعة حركة الجهاز الهضمي مما يتسبب في مرور البراز عبر الأمعاء مسبباً الإسهال.
وقد يحدث الإسهال أثناء الدورة الشهرية أيضًا بسبب ارتفاع هرمونات البروستاجلاندين أو الاثار الجانبية الخاصة عند استخدام أدوية البروستاجلاندين الاصطناعي " أدوية تمنع الحمل" ، حيث لأنه يجعل البراز يمتص المزيد من الماء والإلكتروليتات من المعدة ،
بالإضافة الى الادوية الأخرى والتي تستخدم من أجل تحفيز المخاض والولادة مثل دواء الميزوبروستول (Misoprostol)
مواضيع أخري قد تهمك
- علاج التهابات المهبل للمتزوجات نهائياً
- scaro gel سكارو جل لعلاج الامراض الجلدية
- أفضل علاج للبواسير فعال وقوي طبياً وطبيعياً
ثانيا / طبيعة الغذاء
تختلف طبيعة أنواع الأطعمة التي تتناولها المرأة الحامل باختلاف احتياجات الجنين ، مما قد يؤدي أحيانًا إلى الإسهال في حالة زيادة تناول الأطعمة الغنية بالألياف
بالإضافة إلى أنه قد تعاني المرأة الحامل من حساسية تجاه بعض الأطعمة على الرغم من تناولها بشكل طبيعي قبل الحمل مما يجعله ضمن اسباب الاسهال عند الحامل ، ومع الوقت قد يحدث الإسهال بسبب خصائص بعض الفيتامينات التي تتناولها المرأة الحامل.
لذلك يجب زيارة الطبيب واخذ الاستشارة الكاملة منه وخصوصا إذا كانت المرأة تعاني من الحساسية لبعض الاكلات لتفادي حدوث أي مشاكل
ثالثا / العدوى
يمكن أن تكون العدوى البكتيرية أو الفيروسية أو الطفيلية الناتجة عن تناول طعام أو شراب ملوث بالميكروبات ضمن اسباب الاسهال عند الحامل خصوصا اذا كانت في بداية الحمل ، ويمكن الإصابة بالعدوى أثناء السفر إلى المناطق الموبوءة والتي بها الامراض بشكل دائم ، وقد تعاني المرأة الحامل أيضا من الأعراض التالية :
- ارتفاع درجة الحرارة.
- الدوخة.
- القشعريرة.
- ظهور الدم في البراز.
- غثيان وقيء.
رابعا / الإصابة بأمراض الجهاز الهضمي
إذا كانت المرأة تعاني من الإسهال المزمن قبل حدوث الحمل فانه من المرجح أيضا أن يكون ضمن اسباب الاسهال عند الحامل ويزداد سوء بعدها ، بجانب أنه قد يوجد اسباب الاسهال عند الحامل بسبب العديد من الأمراض الأخرى مثل :
- التهاب القولون التقرحي.
- الداء البطني.
- القولون العصبي.
- فرط النمو البكتيري في الأمعاء الدقيقة.
- مرض كرون.
وتكون الأعراض المصاحبة للأمراض المذكورة بالأعلى بجانب الاسهال بشكل أساسي كالتالي :
- التعب الشديد.
- الغازات والنفخة.
- الغثيان والقيء.
- فقدان الوزن.
- فقر الدم.
- مشكلات في المفاصل والجلد.
ما هو علاج الاسهال عند الحامل ؟
عادة ما يزول الإسهال من تلقاء نفسه في غضون عدة أيام ولذلك من الأفضل الانتظار وعدم القلق خصوصا إذا كان الإسهال لا يتزامن مع أعراض خطيرة أخرى أو مع الامراض التي قمنا بذكرها بالأعلى.
حيث أنه في معظم الحالات ،يجب اتباع بعض النصائح من أجل تخفيف الإسهال وتقليل المضاعفات الخاصة به بما في ذلك ما يلي:
الحفاظ على النظافة الجيدة للجسم وجعله خاليًا من الرطوبة مع شرب الماء باستمرار واكل الغذاء المناسب وخاصة للأطفال الصغار والرضع والذين هم أكثر عرضة للإصابة بالإسهال.
بالإضافة الى تجنب الإجهاد الغير الضروري أو الإرهاق كما هو الحال عندما يتسبب النشاط الشاق في الإسهال لدى الأطفال أو البالغين.
أولا / حافظ على رطوبة الجسم
شرب الماء مهم جداً في حالات اسباب الاسهال عند الحامل من أجل تعويض نقص السوائل وتجنب دخول الجسم في حالة جفاف ، فيجب عليك شرب المزيد من الماء وقم بطهي مرق الدجاج أو الخضار لإعطاء الجسم الأملاح اللازمة.
بجانب أنه من الأفضل عدم استبدال السوائل التي تتناولها يوميًا بالعصائر أو المنشطات أو مشروبات الطاقة حيث تحتوي تلك المشروبات على الكثير من السكر والمكونات الصناعية وهذا يساعد على فقدان المياه من الجسم
ثانيا / الانتباه الى نوعية الطعام الذي تتناوله
من الأفضل الإكثار من تناول الأطعمة التي تهضم بسرعة ولا تسبب تهيج الجهاز الهضمي وهناك الكثير من الأطعمة الخاصة والتي يمكن تناولها بشكل آمن تماما خصوصا للحوامل ، وتتمثل كالتالي.
أطعمة يفضل تناولها
هناك بعض الأطعمة التي يمكن أن تقلل من اسباب الاسهال عند الحامل مثل :
- النشويات بأنواعها المختلفة مثل: البطاطا، والحبوب غير المحلاة.
- الخضروات المطبوخة والتي تتمثل في: الجزر، والكوسا، والفاصولياء الخضراء، والقرع.
- أيضا تناول اللحوم قليلة الدسم والدهون.
- تناول الفيتامينات مثل البيض
- الزبادي.
أطعمة لا يحبذ تناولها
من ناحية أخرى هناك الكثير من الأطعمة التي يجب تجنبها اثناء وجود أي سبب من اسباب الاسهال عند الحامل ، وهي كالتالي :
- عدم أكل الأطعمة الدسمة والغنية بالدهون على الاطلاق
- السكريات بمختلف أنواعها
- بعض الخضروات والفواكه التي تسبب كثرة الغازات خصوصا اذا كنت تعاني منها مثل: البروكلي، والبرقوق، وحمص الحب ، البازلاء، والفاصولياء البيضاء
- بعض من مشتقات الحليب.
- أما بالنسبة للأدوية وننصح دائما بعدم تناول أية علاجات دوائية أو عقارية مضادة للإسهال دون استشارة طبيبك الخاص حيث انها قد تؤثر سلبًا على الجنين وحدوث عقم أو الإجهاض المبكر
ما هي مضاعفات الاسهال عند الحامل
عند وجود أي سبب من اسباب الاسهال عند الحامل و ترك بدون علاج يمكن أن يؤدي الى فقدان الكثير من الماء من الجسم والذي سيؤدي إلى الجفاف ، وفى حالة عدم الطرق الى معرفة الأسباب وطرق العلاج المناسبة سيكون مهددًا للحياة وفى كثير من الأحيان يؤدي الى الوفاة وذلك بسبب كمية الماء التي فقدها الجسم والتي تحتاج اليها الأجهزة الداخلية من أجل الاستمرار في الحياة ، ولذلك في حالة حدوث أي الأعراض التالية فمن الضروري مراجعة الطبيب المتخصص على الفور للحد من المشكلة ومعالجة السبب :
- ارتفاع درجة الحرارة
- استمر الإسهال لأكثر من يومين على الرغم من اتباع أنظمة غذائية محددة
- تغيير لون البول
- آلام شديدة في البطن.
- الدوار المستمر.
- الشعور بالعطش الشديد.
- القيء.
- جفاف الفم.
- ظهور الدم أو المخاط في البراز.
- قلة التبول عن الطبيعي.
التعليقات
لا يوجد تعليقات