الصحة توجه نصائح مهمة للمواطنين للحفاظ على جهاز المناعة وتجنب العدوى
كشفت وزارة الصحة والسكان عن مجموعة من النصائح للحفاظ على جهاز مناعة صحي وتجنب العدوى، منها: - التحصين ضد العدوى عن طريق تناول اللقاحات والأمصال. - تجنب التدخين، فالتدخين، فضلا عن آثاره السلبية على القلب والأوعية الدموية والرئتين، فإنه يتسبب في ضعف الخلايا المناعية. - أكثر من تناول الخضراوات والفواكة، خاصة تلك الغنية بفيتامين ج.
التعليقات
لا يوجد تعليقات