افضل 5 مشروبات تساعد على علاج التهاب المعدة
مشروبات تساعد على علاج التهاب المعدة بشكل فعال وسريع، حيث إن التهابات المعدة من أكثر الأمراض المزعجة التي يمكن أن تسبب لكم الإزعاج وعدم الراحة، ولا سيما أن هناك بعض المشروبات والأطعمة التي تساعد في تهدئة الألم وتخفيفه، حيث إنها تعالج الالتهابات مع المداومة عليها.
مشروبات تساعد على علاج التهاب المعدة
هناك بعض المشروبات الطبيعية الفعالة في علاج التهابات المعدة، سوف نوضحها لكم من خلال النقاط الآتية:-
مشروب النعناع
- يعتبر من أفضل مشروبات تساعد على علاج التهاب المعدة.
- يتم تحضيره من خلال غلي كوب كبير من الماء، وغسل عدد 8 ورقات من النعناع، ثم وضعها في كوب، وإضافة الماء المغلي عليها.
- يفضل ترك النعناع منقوع لمدة 5 دقائق مع تغطيته، ثم يتم شربه وذلك للاستفادة من الأبخرة المتصاعدة منه.
- يتميز النعناع بخواصه المهدئة والفعالة في تخفيف آلام المعدة وكذلك علاجها.
مشروب الزنجبيل
- في بداية الأمر يعتبر مشروب الزنجبيل واحدًا من أفضل مشروبات تساعد على علاج التهاب المعدة.
- يتم تحضيره من خلال غلي كوب من الماء، وإضافة ملعقة كبيرة من الزنجبيل المطحون إلى كوب الماء، ثم يُترك الكوب حوالي خمس دقائق ثم يُصفى، ويتم شربه بعد تحليته بالعسل.
- يحتوي الزنجبيل على مضادات أكسدة طبيعية تعمل على علاج التهابات المعدة بشكل جيد.
- توجد به بعض الفيتامينات والمعادن التي تساعد في تخفيف آلام المعدة في حالة تناول أي أطعمة حارة تسبب تهيج المعدة.
مشروب شاي البابونج
- مما لا شك فيه أن البابونج يتميز بخصائصه المضادة للالتهابات، لذا فهو من أفضل مشروبات تساعد على علاج التهاب المعدة.
- يتم تحضيره من خلال وضع ملعقة كبيرة من البابونج المجفف على كوب ماء مغلي مع التقليب جيدًا، ويتم تغطية الكوب وتركه خمس دقائق على الأقل، ثم تناوله.
مشروب الشاي الأخضر مع عسل المونكا
- الشاي الأخضر فعال في تحسين وظائف الجهاز الهضمي، كما أنه يساعد في تسريع عملية الهضم.
- يتم تحضير المشروب من خلال غلي كوب كبير من الماء، ويتم بعدها إضافة ملعقة كبيرة من الشاي الأخضر مع التقليب، ثم تركه منقوع لمدة دقيقتين.
- يتم بعد ذلك إضافة ملعقة كبيرة من عسل المانوكا مع التقليب جيدًا ثم يتم تناول المشروب دافئًا.
- يتميز الشاي الأخضر بخصائصه المضادة للأكسدة، لذا فهو فعال في علاج التهاب المعدة.
- يهدئ من آلام المعدة.
- يعمل على التخلص من الغازات والانتفاخات في المعدة.
عصير التوت البري
- يعتبر واحداً من ضمن مشروبات تساعد على علاج التهاب المعدة هو مشروب التوت البري.
- التوت البري غني بالفيتامينات والمعادن اللازمة لصحة الجهاز الهضمي خاصًة فيتامين ج الفعال في التخلص من البكتيريا المسببة لالتهاب المعدة.
- يساعد أيضًا في تسريع عملية الهضم.
- يتم تحضير المشروب من خلال وضع كوبين من التوت البري في الخلاط الكهربائي، ويتم بعد ذلك إضافة 3 أكواب كبيرة من الماء مع إضافة كمية مناسبة من السكر للتحلية.
علاج التهاب المعدة نهائيا
هناك بعض الأمور التي يمكن اتباعها للتخلص من التهاب المعدة بشكل نهائي، سواء كانت أشياء يمكن شربها أو تناولها، حيث إنها تتمثل كالآتي:-
ماء جوز الهند
ماء جوز الهند من أكثر الأشياء الذي يحتوي على مواد فعالة في التخلص من البكتيريا المسببة لالتهاب المعدة، كما أنه يقوي الجهاز المناعي للجسم، وكذلك ساعد في الشفاء من آلام المعدة بسرعة.
البروكلي
يعتبر من الأطعمة الغنية بالفيتامينات والعناصر الغذائية اللازمة لصحة الجسم؛ فهو فعال في علاج التهاب المعدة بشكل جيد، لذا فهو من أفضل العلاجات المستخدمة في المنزل، حيث يمكن تناوله بشكل يومي للاستفادة من كافة عناصره.
الصبار
غني بالكثير من المواد المضادة للالتهابات، حيث إنه يعمل على تقليل التهاب المعدة، وتخفيف آلامها وتهدئتها.
البابايا
توجد به الكثير من مضادات الأكسدة الطبيعية التي تعالج التهاب المعدة والكثير من الأمراض، كما أنه يحتوي على إنزيم فعال في هضم البروتينات وامتصاصها في الجسم، لذا فهو يساعد في التخلص من آلام المعدة وكذلك الغازات والانتفاخات.
خل التفاح
فعال في تقليل إفراز الحمض الإضافي الذي يفرز في البطن، حيث إنه يساعد في تهدئة التهاب المعدة نتيجة التخلص من البكتيريا المسببة له، لذا يمكن تناوله على ماء محلى بالعسل مما يجعله من أفضل مشروبات تساعد على علاج التهاب المعدة بشكل جيد.
أطعمة تساعد على علاج التهاب المعدة
هناك بعض الأطعمة التي يمكن تناولها بجانب مشروبات تساعد على علاج التهاب المعدة، سوف نوضحها لكم من خلال السطور التالية:-
- في البداية يمكن تناول كلًا من البروكلي، والفجل والقرنبيط والملفوف.
- تعتبر الخضروات الورقية من أفضل الأطعمة التي يمكن تناولها في حالة الإصابة بالتهاب المعدة ومنها السبانخ، والنعناع.
- علاوة على تناول الحليب؛ لاحتوائه على البكتيريا النافعة، حيث إنه من أفضل مشروبات تساعد على علاج التهاب المعدة.
- يمكنكم تناول بعض أنواع الفواكه مثل التفاح، والتوت والفراولة.
- يعتبر زيت الزيتون من الأطعمة الغنية بمضادات الأكسدة الفعالة في التخلص من البكتيريا التي تسبب التهابات المعدة.
- يمكن تناول كلًا من العسل، والبيض ولكن بشرط ألا يكون مقلي.
- وأخيراً يمكن تناول الشوفان والحبوب الكاملة.
علاج التهاب المعدة في المنزل
مما لا شك فيه أن التهاب المعدة يسبب ألمًا شديدًا، ولذلك سوف نوضح لكم بعض الأمور البسيطة التي يمكن اتباعها في المنزل لتخفيف حدة الألم وعلاج الالتهاب بشكل نهائي:-
- في البداية لابد من اتباع نظام غذائي سليم غني بمضاد الالتهابات للتخفيف من الألم، مثل تناول الخضروات والفواكه.
- تناول الأطعمة والمشروبات الغنية بالبروبيوتيك مثل اللبن.
- يفضل التقليل من كمية الطعام المتناولة، وتناوله على هيئة وجبات خفيفة.
- يفضل الابتعاد عن التدخين وكذلك الضغط الزائد.
- يمكن تناول المسكنات في حالة زيادة الألم.
علاج التهاب المعدة الحاد
علاج التهاب المعدة الحاد يحتاج إلى أدوية طبية معينة حتى يتم الشفاء منه بشكل نهائي، لذا سنذكر لكم بعض الأدوية كما يلي:-
- في البداية يلزم تجنب أي أدوية طبية تسبب التهاب المعدة.
- يجب الابتعاد عن التدخين وكذلك المشروبات الكحولية أثناء تناول تلك الأدوية.
- قد يصف الطبيب بعض المضادات الحيوية المستخدمة في علاج جرثومة المعدة.
- هناك بعض الأدوية الأخرى الفعالة في علاج التهاب المعدة مثل بياكسين.
- دواء أموكسيل، وكذلك أوجمنتين.
- دواء فلاجيل.
- يتم تناول الدواء لمدة 7- 14 يومًا، أو على حسب حالة المريض.
علاج التهاب المعدة والقولون
يمكنكم اتباع الأمور التالية للتخفيف من ألم التهابات المعدة والقولون:-
- في بداية الأمر يتم شرب كمية كبيرة من الماء في اليوم.
- تناول العقاقير الطبية المضادة لالتهاب المعدة.
- علاوة على ذلك يتم تناول أدوية رافعة للمناعة.
- تناول الأدوية التي تعالج حالات الإسهال.
- يمكن تناول الأدوية المسكنة أيضًا.
- تناول مشروبات تساعد على علاج التهاب المعدة مثل عصير التوت البري.
قد يهمك :- كيف تخرج جرثومة المعدة من الجسم ؟
ما هو أفضل عصير للمعدة الملتهبة؟
يعتبر عصير التفاح المختلط مع كلًا من الخس والخيار من أفضل العصائر للمعدة الملتهبة، حيث يساعد في تحسين عملية الهضم وكذلك تخفيف الألم الناتج من التهابات المعدة، وكذلك يعمل على علاج حالات الإمساك، كما أن ذلك المشروب يحتوي على البروبيوتيك الفعالة في تحسين وظائف الجهاز الهضمي.
كيف أعرف أن عندي التهاب في المعدة؟
مما لا شك فيه أن مريض التهابات المعدة يعاني من مغص حاد في المنطقة أعلى البطن وكذلك حالة من الغثيان والقيء عند تناول بعض الأطعمة، لذا يلزم التوجه إلى الطبيب لعلاجه بسرعة.
كم يستغرق الشفاء من التهاب المعدة؟
تختلف مدة الشفاء من التهابات المعدة من شخص إلى آخر، حيث تعتمد مدة الشفاء على مدى حدة الإصابة وكذلك على حسب طبيعة جسم المريض نفسه وقابليته للعلاج، ولكن في الطبيعي أنها تتراوح ما بين 2-10 أيام، وقد تطول لعدة أسابيع وربما عدة سنوات.
وهكذا كانت نهاية مقالنا اليوم الذي تناولنا فيه أفضل خمس مشروبات تساعد على علاج التهاب المعدة الذي يعاني منه بعض المرضى، حيث إنه يسبب حالة سيئة للمريض تجعله يشعر بالألم والامتلاء بمجرد تناول الطعام، ولكن يمكن تخفيف الألم بتناول المسكنات والأطعمة المضادة له.
اقرا ايضاً : مشروبات للقولون .. اسرع الطرق لعلاج وتسكين الالم
اقرا ايضاً : سبازموديجستين Spasmo digestin لعلاج مشاكل المعدة
التعليقات
لا يوجد تعليقات
