أفضل مشروب سحري لالتهاب الحلق
التهاب الحلق هو أحد الأمور المقلقة، لأنها من المشكلات الصحية التي ترتبط بنزلات البرد، ويوجد بعض من المشروبات التي تساهم في معالجة أوجاع الحلق، لأن بها مضادات الأكسدة التي تسهم في الوقوف ضد الأمراض المتعلقة بالفيروسات والبكتيريا، كما يساعد مشروب سحري لالتهاب الحلق في جعل جهاز المناعة أقوى والمساعدة على سرعة الشفاء بسبب فوائده الطبيعية التي تكون مضاد التهاب.
مشروب سحري لالتهاب الحلق
من الطرق المتوفرة لمعالجة آلام الحلق وتهدئة الأعراض ومنع حدوث المضاعفات والانتشار السريع ما يلي:
استخدام المضادات الحيوية
إذا أكد طبيبك أن هناك إصابة بالتهاب الحلق، فبناء على الوضع قد يوضح لك المضادات الحيوية التي تُؤخذ من خلال الفم، وفي بعض الأحيان يمكن أن يؤدي تناول المضادات الحيوية خلال يومين إلى الحد من مدة وشدة الأعراض، وفي بعض الأحيان يمكن حدوث مضاعفات ونشر العدوى للآخرين، لذا يجب استشارة الطبيب.
مع أخذ الدواء ستشعر بالتحسن خلال يوم أو يومين، وفي حالة لم يوجد وضع أفضل بعد مرور يومين من تناول المضادات الحيوية، تواصل مع طبيبك، يمكن للأطفال الذين تلقوا المضادات الحيوية أن يشعروا بتحسن، دون وجود حمى، لكن مع وجود الرعاية النهارية حتى إذا اختفت العدوى، والتأكد من تناول جميع الأدوية بصورة متكاملة، لأن عند التوقف مبكرًا قد يحدث الانتكاس ومضاعفات خطيرة ومنها الالتهاب الرئوي أو حدوث فشل الكبد.
مضاد الفيروسات
في بعض الأحيان قد ينتج التهاب الحلق بسبب عدوى فيروسية وهنا بناء على استشارة الطبيب قد يصف إليك مضاد للفيروسات ولا يصف المضاد الحيوي الذي قد يؤدي إلى تفاقم الأمر، لأن في وقتنا الحالي قد يختلف التهاب الحلق من نوع إلى آخر ولكل نوع طريقة علاج.
الأدوية المستخدمة لتخفيف الأعراض
لتخفيف الألم والحد من الحمى يمكن يوضح الطبيب مسكنات الألم التي مثل إيبوبروفين والباراسيتامول، أو غير ذلك من المسكنات وخافضات الحرارة.
يجب توخي الحذر عند تناول المسكنات أو الأسبرين خاصة عدن تناول الأسبرين أثناء الإسهال أو الأنفلونزا، ويكون ذلك تحت إشراف الطبيب المعالج لأن قد ينجم عن تناول الأسبرين في بعض الأحوال متلازمة راي التي تكون مميتة للأطفال.
تناول المشروبات الساخنة:
من أهم طرق العلاج مع أخذ الدواء هو تناول مشروب سحري لالتهاب الحلق الذي يكون لها دور فعال في معالجة التهاب الحلق وحدته مثل، الينسون والزنجبيل.
هل الليمون يزيد التهاب الحلق
يقول البعض أن الليمون مضر لالتهاب الحلق، ولكن هذا غير صحيح، لذا هل يعمل الليمون على تحسين صحة الحلق؟ بحسب الأدلة الطبية والتجارب فإن الإجابة نعم، لأن الليمون يمكن أن يساعد على إذابة المخاط والالتهابات التي تتراكم على الحلق والقضاء على الألم.
الليمون هو مشروب سحري لالتهاب الحلق حيث يعمل على تقوية جهاز المناع، لأنه يمتلئ بفيتامين C، الذي يعمل على مكافحة التهابات الحلق وبالتالي يساهم في جعل جهاز المناعة أفضل، لأن الدراسات بينت أن تناول فيتامين C يمكن أن يساهم في تقوية الجسم، بالإضافة إلى أن الليمون يزيد من النشاط المضاد للبكتيريا ويحارب الالتهابات، كما يقوم بزيادة تكاثر الخلايا الليمفاوية.
قد يأتي سؤال هل تناول الليمون يجعل التهاب الحلق أسوأ؟، وبالطبع لا، لأن هناك أبحاث تثبت أن فيتامين سي مفيد وليس خطيراً، بالإضافة إلى الدراسات أوضحت تقييم تأثيرات فيتامين C على التهاب الحلق والتعافي منه، ولكن مع عدم تجاوز الثلاث ليمونات باليوم أثناء الإصابة، لأن الليمون قد يضعف مينا الأسنان أو يؤثر على المعدة.
علاج التهاب الحلق الشديد وصعوبة البلع
قد يحدث التهاب الحلق نتيجة الفيروسات، ولا يتطلب التهاب الحلق بالفيروس تفعيل المضادات الحيوية، ويختفي خلال 7 أيام، يمكن علاج هذا المرض عن طريق مضاد الفيروسات مع تناول المسكنات والمشروبات التي تعمل على تحسين حالة الحلق.
الأفضل هو شرب مشروب سحري لالتهاب الحلق مثل الشاي مع الليمون أو الينسون لتهدئة التهاب الحلق، والقيام بعملية الغرغرة بالماء الدافئ مع الملح أكثر من مرة في اليوم.
علاج التهاب الحلق الشديد
أفضل رعاية لالتهاب الحلق تكمن في تناول الأدوية بالمواعيد المحددة، بالإضافة إلى الطرق المنزلية لعلاج احتقان الأنف الشديد والتهاب الحلق، وهو إجراء شامل يمكنك فعله في المنزل، وذلك يعني شرب مشروب سحري لالتهاب الحلق لأنه أنسب وسيلة لتخفيف احتقان الأنف لدى الأطفال والبالغين، وينصح به الأطباء عادة لتخفيف الأعراض لأنه يعمل على علاج الغشاء المخاطي وساهم ذلك على تحسين التنفس، بالإضافة إلى الحد من التهابات الجيوب الأنفية، مع خفض درجة الحرارة المرتفعة والحد من السعال.
يمكن تناول شاي الأعشاب المساهم في معالجة التهاب الحلق، وكذلك البابونج والشاي الأخضر والنعناع، بالإضافة إلى الزنجبيل والكركم، ولا تنسوا شوربة الدجاج، لأن الشوربة من الأمور الفعالة لتخفيف التهاب الحلق والحد من الأعراض المرتبطة به.
مشروبات تزيد التهاب الحلق
حدد الأطباء العديد من الأطعمة والمشروبات التي يمكن أن تسبب التهاب الحلق، والتي يجب عليك تجنبها عندما تعاني من التهاب الحلق، ومن هذه المشروبات والأطعمة ما يلي:
- القهوة: حيث يحذر الأطباء من تناول القهوة، وتجنب السوائل التي بها الكافيين.
- الامتناع عن الأطعمة ذات نسبة كبيرة من الدهون، نتيجة تأثير هذه الأطعمة على جهاز المناعة، مما ينتج عن ذلك الالتهابات.
- تجنب المشروبات ذات المذاق الحلو وكذلك الأطعمة المقلية.
- تجنب تناول الجريب فروت وكذلك البرتقال، فقد يوجد تأثير سلبي على التهاب الحلق ويحدث المزيد من الألم وبدلًا من ذلك مشروب سحري لالتهاب الحلق مثل النعناع الدافيء.
مضاد حيوي للحلق طبيعي
من الجيد استخدام مشروب سحري لالتهاب الحلق مثل،
الزنجبيل:
الزنجبيل ذات خصائص ضد الالتهابات، والتي تلعب دورًا حيويًا في تخفيف الأعراض وعلاجها، كما يمكن الاستفادة من الغرغرة لتسكين الألم الناتج من التهاب الحلق والوصول إلى مرحلة الشفاء.
الماء الدافئ:
يمكن تناول الماء الدافئ، الذي قد يكون فعالاً في علاج التهاب الحلق، ومن السهل جدًا القيام بذلك، ما عليك سوى إحضار كوب من الماء الدافئ وشربه مرتين إلى ثلاث مرات يوميًا.
تناول كوب شاي الكركم:
فهو مليء بمضادات الأكسدة، لذا يصبح مشروبًا مفيدًا لعلاج التهاب الحلق، ويتميز بخصائصه المضادة للبكتيريا والفيروسات، والتي تعزز قدرة الجهاز المناعي على مكافحة العدوى.
النعناع:
النعناع يلعب دوراً مهمًا في معالجة أعراض البرد، فهو مشروب سحري لالتهاب الحلق لأنه يهدئ التهاب الحلق ويخفف البلغم ويحارب نزلات البرد، كما يمتاز بخصائص مضادة للبكتيريا والفيروسات، كما أن الاستخدام المنتظم يمكن أن يسرع من شفاء التهاب الحلق، بسبب احتوائه على الكثير من المكونات التي لها أهمية كبيرة في الخلاص من التهاب الحلق، ويمكن تحضيره بكل سهولة من خلال غلي أوراق النعناع سواء الطازجة أو المجففة في كوب ماء وشربه بعد تصفيته.
شاهد أيضًا: المشروبات التي تزيل المخدرات من الجسم
ما هو التهاب الحلق المتكرر؟
يشير التهاب الحلق الذي يحدث أكثر من 7 مرات في السنة، إلى حدوث التهاب الحلق أيضًا بمناطق أخرى خلف الرقبة، على سبيل المثال، وجود التهاب الأنسجة المحيطة باللوزتين، ويدل التهاب الحلق على التهاب بالبلعوم المتكرر هو مرض
ينتشر من خلال الهواء ويسبب العدوى عندما يعطس الشخص، أو يسعل، أو باستخدام المعدات الخاصة بالشخص المريض.
قد يكون التهاب الحلق الذي تكرر كثيرًا بسبب حالة مزمنة، مثل التهاب الجيوب الأنفية أو نتيجة الإصابة بالحساسية، وفي جميع الأحوال يتم فحص المريض من قبل أخصائي الأذن والحنجرة والأنف، ويقوم الطبيب بتعيين سبب التهاب الحلق من أجل وضع العلاج المناسب وتناول مشروب سحري لالتهاب الحلق مثل الينسون
الأكل الممنوع عند التهاب الحلق
هناك الأطعمة المحظورة لالتهاب اللوزتين، ويجب تجنبها حتى لا تتفاقم الإصابة بألم في الحلق، وهذه الأطعمة كما يلي:
- الطماطم: بداخل الطماطم على نسبة عالية من حمض الأكساليك، الذي يهيج اللوزتين الملتهبتين، مما يجعل الأمر أسوأ.
- الصلصة: بها الكثير من البهارات والاكساليك مما يزيد من التهاب اللوزتين.ض
- التوابل: تعتبر البهارات أيضًا من الأطعمة الممنوعة في التهاب اللوزتين، ويجب عدم إضافة البهارات إلى النظام الغذائي للمريض، حيث يمكن أن يحدث السعال الذي قد يكون مؤلمًا بسبب التهاب اللوزتين.
- الأطعمة الدهنية: الأطعمة المقلية الدهنية تهيج اللوزتين ويجب الابتعاد عنها، بما في ذلك الدجاج المقلي.
- المخلل: يُعد المخلل من الأطعمة التي يجب تجنبها في حالة التهاب اللوزتين، لأنها تؤدي إلى حدوث هذا الالتهاب الشديد.
- الحمضيات والحلوى: مثل الأناناس والمانجو.
- يجب الابتعاد عن الأطعمة المليئة بالمواد الحافظة لأن لها تأثير سلبي عند وجود التهاب.
مشروبات لالتهاب الحلق والزكام
من أفضل تناول مشروب سحري لالتهاب الحلق:
البابونج:
البابونج ذات نسبة عالية من مضادات الأكسدة، مما يقلل من أعراض البرد والأنفلونزا والتهاب الحلق، وكذلك الزنجبيل المليء بالخواص المضادة للبكتيريا والمضادة للبكتيريا.
الميرمية:
تعتبر الميرمية من أكثر الأعشاب حيث يوجد بها الكثير من مضادات الأكسدة لمحاربة الأمراض، وتُعد الميرمية من أفضل الوسائل لتخفيف الصداع الشديد، لذا يفضل تناولها يومياً.
التخلص من التهاب الحلق والبلغم
في حالة الإصابة بالتهاب الحلق، قد يشمل العلاج الذي يصفه طبيبك مذيبات البلغم، والتي تساعد على تقليل كمية المخاط في الممرات الأنفية والرئتين، واستخدام عقاقير لتسهيل إزالة المخاط، ويتم كذلك تناول مشروب سحري لالتهاب الحلق كالينسون يذيب البلغم مع الحرص على التناول بانتظام.
يمكن الطبيب صرف لك مضادات للبلغم ليسهل التخلص منه وتناول المشروبات الساخنة بانتظام، كما يتم تقديم الرعاية الصحية بانتظام.
مشروبات ساخنة لالتهاب الحلق
الشاي الأخضر:
مشروب سحري لالتهاب الحلق يهدئ التهاب الحلق ويسرع الشفاء نتيجة لخواصه المضادة للالتهابات ومضادات الأكسدة، كما أن الشاي الأخضر صحي وآمن للاستخدام وسهل التحضير باستخدام أفضل الطرق القياسية، ويمكن نقعه في الماء المغلي.
اليانسون:
يقلل اليانسون من التهاب الأغشية المخاطية للفم وتهدئ التهاب الحلق، ويمكنك الحصول على فوائد الينسون عن طريق تناوله بانتظام، بالإضافة إلى تناول أقراص الاستحلاب.
السوائل الدافئة:
يجب شرب السوائل الدافئة مثل شاي البابونج، والشاي منزوع الكافيين مع عصير الليمون، أو الماء الدافئ مع الليمون يمكن أن يساعد في تخفيف التهاب الحلق، تساعد هذه المياه الدافئة أيضًا على إزالة المخاط وتخفيف احتقان الأنف وترطيب الجسم.
مدة التهاب الحلق
التهاب الحلق حالة شائعة جدًا، لكنه ليس أمرًا يدعو للقلق دائمًا، ويتحسن معظم الأشخاص الذين يعانون من التهاب الحلق بمرور الوقت، وهو ما يختلف باختلاف بعض الأمور على سبيل المثال، تختلف فترة التهاب الحلق الناتج عن الفيروس عن مدة التهاب الحلق البكتيري.
فترة التهاب الحلق الذي يحدث نتيجة فيروس الحلق بسبب العامل الممرض، يأخذ الأمر من سبعة إلى عشرة أيام حتى تختفي أعراض التهاب الحلق الناجم عن نزلات البرد، وسوف يستغرق الأمر حوالي 5-7 أيام حتى يختفي التهاب الحلق الآتي من الأنفلونزا.
يزول التهاب الحلق الناجم عن داء كثرة البكتيريا الفيروسية من 14 عشر يومًا إلى أربعة أسابيع، ولكن قد يشعر به بعض الأشخاص لعدة أسابيع أخرى، والتي قد تستمر عدة أشهر، ولكن قد تختفي أعراض ويتحسن الأمر في الأيام القليلة الأولى من أخذ المضادات الحيوية، وتناول مشروب سحري لالتهاب الحلق مثل النعناع.
بالنسبة للأشخاص الذين يعانون من السعال الديكي الذي ينتج عن العدوى ببكتيريا فقد يصل الأمر
إلى 10 أسابيع حتى ينتهي السعال المرتبط به.
التهاب الحلق من الأمراض المنتشرة كثيرًا في وقتنا الحالي لذا يجب الوقاية منه من خلال عدم التعامل مع المريض بشكل مباشر وأخذ الاحتياطات عن طريق عدم ملامسة أدواته، وعند الإصابة بذلك الأمر يجب أخذ مشروب سحري لالتهاب الحلق كالبابونج أو الشاي الأخضر أو الينسون أو شراب النعناع أو الزنجبيل لتحسين الوضع.
التعليقات
لا يوجد تعليقات
