من التعب إلى فقدان الوزن.. 9 علامات تحذيرية للإصابة بالسرطان لدى النساء

السرطان خطر يهدد النساء في صمت

لكن الأطباء يشددون على أن هناك علامات تحذيرية مبكرة لا يجب تجاهلها، لأنها قد تكون إنذارًا بوجود ورم سرطاني يحتاج إلى تشخيص وفحص فوري.

لماذا من المهم التعرف على العلامات المبكرة؟

• الكشف المبكر يزيد من فرص العلاج والشفاء.

• بعض أنواع السرطان يمكن السيطرة عليها إذا اكتُشفت في مراحلها الأولى.

• تجاهل الأعراض يؤدي إلى انتشار المرض في الجسم وصعوبة العلاج.

• الوعي الصحي يساعد النساء على مراجعة الطبيب في الوقت المناسب.

9 علامات تحذيرية للإصابة بالسرطان لدى النساء

1. التعب المستمر دون سبب واضح

• الشعور بالإرهاق حتى بعد النوم أو الراحة.

• قد يشير إلى سرطان الدم أو سرطانات أخرى تستهلك طاقة الجسم.

2. فقدان الوزن غير المبرر

• نزول أكثر من 5 كجم خلال شهرين أو ثلاثة دون حمية غذائية.

• علامة شائعة لعدة أنواع من السرطان، خاصة البنكرياس والمعدة والرئة.

3. نزيف غير طبيعي

• نزيف مهبلي خارج أوقات الدورة الشهرية أو بعد انقطاع الطمث.

• قد يكون مؤشرًا على سرطان عنق الرحم أو الرحم.

4. تغيرات في الثدي

• ظهور كتلة، إفرازات غير طبيعية من الحلمة، أو تغير في شكل الجلد.

• من أهم العلامات التي يجب التعامل معها فورًا لاحتمالية وجود سرطان الثدي.

5. صعوبة في البلع أو عسر هضم مستمر

• قد يشير إلى سرطان المريء أو المعدة.

• خصوصًا إذا كان مصحوبًا بألم أو شعور بانسداد في الحلق.

6. سعال مستمر أو بحة في الصوت

• سعال لأكثر من 3 أسابيع دون سبب واضح.

• قد يدل على سرطان الرئة أو الحنجرة.

7. تغيرات في الجلد

• ظهور شامات جديدة أو تغير في حجم أو لون الشامات القديمة.

• علامة مبكرة على سرطان الجلد.

8. ألم مستمر في الحوض أو البطن

• قد يرتبط بسرطان المبيض أو الرحم.

• الألم المستمر وغير المرتبط بالدورة الشهرية يستدعي الفحص.

9. تورم أو تضخم غير مبرر في العقد اللمفاوية

• خصوصًا في الرقبة أو تحت الإبط.

• قد يشير إلى سرطان الغدد اللمفاوية أو انتشار السرطان من منطقة أخرى.

أهمية الكشف المبكر والفحوصات الدورية

• إجراء الفحص الذاتي للثدي شهريًا.

• مسحة عنق الرحم كل 3 سنوات للنساء فوق 30 عامًا.

• الفحص الدوري للقولون بعد سن الخمسين.

• مراجعة الطبيب فور ملاحظة أي عرض غير طبيعي.

مشهد واقعي مؤثر

تحكي "منى" (45 عامًا): "كنت بحس بتعب شديد وفكرت إنه بسبب الشغل، وبعدها لاحظت نزيف غير طبيعي. رحت للدكتور وبعد الفحوصات اكتشفت إن عندي ورم في الرحم. الحمد لله اكتشفناه بدري وقدرت أبدأ العلاج في الوقت المناسب."

سؤال وجواب حول أعراض السرطان

آراء الخبراء

• أطباء الأورام: "فقدان الوزن غير المبرر يجب أن يكون جرس إنذار لأي امرأة."

• خبراء الصحة العامة: "التثقيف الصحي يقلل من وفيات السرطان بنسبة 30%."

• منظمة الصحة العالمية: "النساء أكثر عرضة للإصابة بالسرطان بسبب عوامل بيولوجية وهرمونية."

نصائح للوقاية من السرطان لدى النساء

1. اتباع نظام غذائي صحي غني بالخضروات والفواكه.

2. ممارسة الرياضة 150 دقيقة أسبوعيًا.

3. تجنب التدخين والكحول.

4. الحفاظ على وزن صحي.

5. إجراء فحوصات دورية.

6. تجنب التعرض المفرط للشمس.

7. إدارة الضغوط النفسية.

8. النوم الكافي والمنتظم.

9. تلقي اللقاحات الضرورية مثل لقاح HPV.

وعيك حياتك

السرطان ليس حكمًا بالإعدام إذا اكتُشف في الوقت المناسب. والوعي بالعلامات التحذيرية هو خط الدفاع الأول للنساء ضد هذا المرض. التعب المستمر، فقدان الوزن، النزيف غير الطبيعي، وتغيرات الثدي أو الجلد، كلها إشارات لا يجب إهمالها.

إن الاستماع للجسد ومراجعة الطبيب مبكرًا قد ينقذ حياة. والسؤال الأهم: هل ستولي المرأة صحتها الاهتمام الكافي، وتعتبر الفحص المبكر أولوية مثل أي التزام يومي؟