5 ممارسات غذائية للأطفال لتعزيز الذاكرة والتركيز

الذاكرة والتركيز، هما جانبان مهمان يجب أن يعتني بهما الآباء، والأمهات لدى أبنائهم. وفيما يلي بعض الممارسات الغذائية الهامة لتعزيز الأداء المعرفي لدى الأطفال. 5 ممارسات غذائية للأطفال لتعزيز الذاكرة والتركيز النظام الغذائي المتوازن زود أطفالك بنظام غذائي متوازن، ويجب أن تحتوي الوجبات على مجموعة متنوعة من الأغذية، مثل الحبوب والفواكه والخضروات، ويجب توفير البروتينات.